Когда рождественские гуляния закончились и воцарило спокойствие, наш организм, уставший за долгие праздники, просто умоляет о минутной передышке! Начало нового года, с традиционным затишьем - самое подходящее время для того, чтобы посвятить минутку СЕБЕ!

Как обычно, в Новый год многие пообещали себе наконец-то заняться здоровым образом жизни. И Юрмала, как курорт с богатыми традициями, может похвастаться не только 22 км залитых солнцем пляжей, но и разнообразными и уникальными оздоровительными и ДЕТОКС-процедурами в осенне-зимний период в SPA и медицинских центрах.

Целительная сила соли

В зимний период (ноябрь - март), когда заболевания органов дыхания особенно актуальны, рекомендуется обязательно уделить время неспешной медитации в соляной комнате, способствующей выведению токсинов и других вредных веществ из организма. С помощью специальных устройств в воздухе распыляют частицы минеральной соли в газообразном состоянии, которые попадают в организм и способствуют скорейшему выздоровлению при заболеваниях органов дыхания, укреплению иммунитета, детоксикации и восстановлению организма. Посещение соляной комнаты особенно полезно детям с хроническими заболеваниями органов дыхания. Посещение соляной комнаты в Юрмале предлагают такие SPA-центры, как Baltic Beach Hotel & SPA, Lielupe by Semarah Hotels, отель Villa st. Maria. А Hotel Jūrmala SPA предлагает специальный массаж горячими камнями из гималайской соли: тело приятно расслабляется,  уравновешиваются потоки энергии, способствуя процессам детоксикации организма.

Магия янтаря

Ученые доказали, что янтарь, золотистый драгоценный камень из недр Балтийского моря, способствует улучшению здоровья. Нагретый до определенной температуры он выделяет янтарную кислоту, активизирующую обменные процессы. Посещение Янтарной бани положительно влияет на нервную систему и снижает стресс, а также рекомендуется подросткам и детям. В Юрмале Янтарную баню можно посетить в отеле Villa st.Maria, а в Hotel Jūrmala SPA вам предложат массаж янтарными камнями, который расслабляет мышцы, снимает стресс и уравновешивает нервную систему.
А в Lielupe by Semarah Hotels предлагается специальная янтарная терапия, во время которой вам сделают легкий пилинг тела янтарными хлопьями и мелкой янтарной пудрой, а затем – тонизирующий массаж камнями янтаря

Холод, деготь, скипидар и рога оленя

Криотерапия или капсула для лечения холодом. Это современная технология с использованием охлажденного азота (до -160˚). Процедура активизирует обменные процессы, способствует расщеплению подкожного жира, выведению лишней жидкости из организма, выработке собственного коллагена и эластина и не только.

Мы привыкли, что деготь используют в строительстве, и мало знаем о его целебных свойствах. В березовый деготь, используемый в санаториях, добавляют натуральные экстракты женьшеня, свеклы, мяты и ромашки. Это благотворно влияет на нормализацию обмена веществ, уменьшает воспаление внутренних органов, снижает патологические процессы кожи и улучшает ее внешний вид, а также нормализует уровень глюкозы в крови. Как насчет того, чтобы попробовать принять ванну с дегтем?

Смола хвойных деревьев — еще один натуральный продукт с недооцененным или давно подзабытым лекарственным эффектом. Скипидар из хвойной смолы  активизирует обмен веществ, нормализует работу сердечно-сосудистой системы, регулирует артериальное давление, способствует снижению стресса, активизирует защитные силы организма и значительно ускоряет восстановительные процессы. Скипидарная ванна – эффективное средство при лечении простуды и бронхита. Также ее рекомендуется включать в программы похудения.

Знаете ли вы, что рога северного оленя обладают очень ценными целебными свойствами? Так называемые маральи рога благотворно влияют на иммунную систему, улучшают состав крови, снижают артериальное давление. Обладают тонизирующими, общеукрепляющими и противовоспалительными свойствами. Этот отличный природный антидепрессант, не вызывающий привыкания, помогает организму адаптироваться к условиям перегрузок и монотонной деятельности, повышает умственную и физическую работоспособность, положительно влияет на половую функцию. Наслаждайтесь ваннами с экстрактом рогов марала в сочетании с озоном, а также многими другими уникальными процедурами для перезагрузки тела в Baltic Beach Hotel & SPA в Юрмале.

Комплексная программа ДЕТОКС

В юрмальских санаториях доступны специальные программы, которые помогут организму очиститься и должным образом подготовиться к новому пляжному сезону. Такие комплексные программы очищения организма также рекомендуются тем, кто перенес тяжелые заболевания и организм нуждается в регенерации: требуется вывести все накопившиеся за время болезни шлаки и токсины.
На протяжении многих лет одной из самых популярных и любимых ДЕТОКС-программ в курортно-реабилитационном центре Яункемери является 3-дневная «Магия соков». В программу входит консультация врача и физиотерапевта, процедуры водолечения и ванны кемерскими минеральными водами, а также меню из различных сезонных фруктовых и овощных соков и легких закусок, подходящих для перезагрузки организма. Это понравится и юным девушкам, и зрелым дамам. Для тех, кто хочет более основательно сосредоточиться на физическом и психическом восстановлении организма, специалисты Яункемери подготовили специальную 5-дневную программу «Рестарт здоровья». Это обширная и всесторонняя программа перезагрузки организма, во время которой вы сможете насладиться как терапевтическими процедурами, так и привести свое тело в тонус во время бодрящих занятий скандинавской ходьбой на берегу моря.

Ритуалы для перезагрузки организма

Для тех, кто живет в стремительном ритме и чей плотный график не позволяет выделить пару дней на отдых и перезагрузку, мы предлагаем хотя бы пару часов тишины и релакса. В этом сезоне Kursi SPA предлагает зимний ритуал «Прикосновение тепла» - ритуал для лица и тела, включающий в себя пилинг, глубокий расслабляющий массаж с эфирным маслом грейпфрута, улучшающий общее самочувствие и пробуждающий внутренние ресурсы. Завершается ритуал расслабляющим и умиротворяющим приятным массажем лица или головы. Lielupe by Semarah Hotels также предлагает SPA-ритуалы «рабочего дня» для тех, кто спешит. Всего 2-3 часа и вы почувствуете себя заново рожденным.

Процедура детоксикации Jūrmala SPA глубоко очищает кожу и выводит токсины из организма, а также обладает дренажным эффектом, что отлично способствует уменьшению объемов тела и формированию рельефа фигуры. Процедура включает в себя: ионную детоксикацию, пилинг тела и детоксикационное обертывание, а в SPA-капсуле тело будет нежиться под массажными струями душа Vichy, получая удовольствие от обволакивающего пара и прикосновений  инфракрасными лучами, помогающими избавиться почти от 600 ккал, а музыка и световая терапия превращают эту процедуру в настоящее наслаждение.

Выбирайте процедуры по душе и обновитесь в Юрмале!

Для отдыха